Улучшение памяти

Читать полностью

Улучшение памяти

• Причины ухудшения памяти
• Как действует массаж головы
• Показания
• Улучшение памяти в клинике «ТАО»
• Смотреть статьи

Причины ухудшения памяти

Когнитивные функции могут нарушаться из-за травм головы, разных заболеваний, высокого уровня стресса, дефицита сна и витаминов, частого переутомления, приема некоторых лекарственных препаратов. Работа мозга постепенно ухудшается с возрастом, особенно при низкой интеллектуальной нагрузке.   

Как действует массаж головы

В коже на голове особенно богатая кровеносная сеть сосудов и нервных окончаний. На массирование реагирует нервная и гормональная системы. Например, рефлекторно увеличивается синтез ацетилхолина. Этот нейромедиатор играет большую роль в осуществлении и регуляции движений, в таких процессах, как память и обучение.

Массаж головы усиливает микроциркуляцию крови в коже и мышцах. Помимо волосистой части головы разминается и область основания черепа, благодаря чему нормализуется кровоснабжение головного мозга — к нему поступает больше кислорода. Это улучшает память, внимание, концентрацию и работоспособность.

Стресс и недостаток сна отрицательно влияют на когнитивные функции головного мозга. Массаж головы расслабляет и успокаивает, нейтрализуя действия стрессовых факторов. Курс процедур ускоряет засыпание и улучшает качество сна, что важно для нормального функционирования головного мозга. 

Показания

Массаж головы рекомендуется в следующих ситуациях:

• Ухудшение памяти;

• Снижение концентрации;

• Рассеянность внимания; 

• Головные боли;

• Проблемы со сном;

• Снижение работоспособности;

• Повышенная умственная нагрузка (сессия, написание отчетов, совмещение нескольких мест работы и другое). 

Регулярное выполнение массажа головы улучшает память, снижает влияние стресса, успокаивает, улучшает настроение и способствует быстрому засыпанию. Для более выраженного эффекта и укрепления общего здоровья рекомендуется проходить комплексное лечение, куда могут входить иглоукалывание, моксотерапия, разные виды массажа, фитотерапия и другие процедуры. 

Улучшение памяти в клинике «ТАО»

В клинике традиционной китайской медицины «ТАО» опытные врачи и массажисты используют специальные методы и техники для выраженного воздействия на организм пациента. С помощью разных процедур они стимулируют определенные биологически активные точки на голове и теле. Это может быть иглоукалывание, моксотерапия, массаж стоп, массаж Туйна, массаж Бо-цзинь и другие методы традиционной китайской медицины. Через рецепторы на коже специалисты воздействуют на нейрогуморальную систему, мышцы и кровеносные сосуды. В результате улучшается приток кислорода к головному мозгу и повышается уровень нейромедиаторов. 

Эффекты от китайского лечебного массажа головы:

• Улучшение памяти, концентрации и внимания;

• Ясность ума, высокая умственная работоспособность;

• Хорошее настроение, повышение стрессоустойчивости;

• Нормализация режима сон-бодрствование. 

Для выраженного эффекта и стойкого улучшения памяти потребуется курс процедур. Их вид, количество, продолжительность курса и интервалы между сеансами определяет врач на консультации.