Коррекция неправильного положения лопаток

Читать полностью

Массаж для коррекции неправильного положения лопаток

• Причины неправильного положения лопаток
• Как действует массаж плеч
• Показания
• Коррекция неправильного положения лопаток в клинике «ТАО»
• Смотреть статьи

Причины неправильного положения лопаток

Неровное положение лопаток и боль в них может быть признаком таких проблем, как:

• Неправильная осанка (сутулость, сколиоз);

• Мышечный дисбаланс (слабость или спазм мышц спины или груди);

• Травмы грудной клетки, плечевого пояса, спины;

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника, грыжа межпозвоночного диска;

• Защемление нервов и сосудов лопатки;

• Чрезмерные физические нагрузки;

• Заболевания суставов плеча, лопатки;

• Малоподвижный образ жизни.

Как действует массаж плеч

Массаж в области плечевого пояса улучшает циркуляцию крови. Это способствует более быстрому восстановлению обменных процессов и укреплению мышечного каркаса. Мышцы с восстановленой трофикой и иннервацией нормально функционируют без длительного перекоса в гипертонус или гипотонус. Массаж возвращает подвижность суставам, что может уменьшить дискомфорт над, под и между лопаток. 

Мягкие массажные движения расслабляют мышцы спины, шеи и плеч, чей спазм может быть причиной смещения лопаток. Как только они занимают более естественное положение, улучшается осанка. 

Кроме того, массаж — это приятная процедура. Во время нее повышается уровень эндорфинов со слабым обезболивающим действием.

Показания

Показания для массажа плеч и надплечий:

• Боль или дискомфорт в лопатках, над, под и между ними;

• Неровное положение лопаток;

• Нарушение осанки;

• Ощущение скованности в грудной клетке, плечах и шее;

• Сидячая работа;

• Хронический стресс;

• Перенапряжение мышц плеч, шейно-воротниковой зоны, спины;

• Частые головные боли;

• Боль и дискомфорт в шее, плечах;

• Ограничение подвижности лопаток, плечевых суставов; 

• Состояние после травм и операций с длительным постельным режимом; 

• Остеохондроз, межпозвоночная грыжа и другие заболевания позвоночника.

Коррекция неправильного положения лопаток в клинике «ТАО»

Врачи традиционной китайской медицины опираются на принципы баланса в организме. Они считают, что все системы и внутренние органы связаны, поэтому лечение любого заболевания должно быть комплексным. Как правило, оно включает в себя разные виды массажа, иглоукалывание, моксотерапию, фитотерапию и другие методы.  

Для коррекции положения лопаток в клинике китайской медицины чаще всего используют следующие процедуры:

• Иглоукалывание. Стимулируя биологически активные точки на теле, врач благоприятно воздействует на нейрогуморальную систему. Рефлекторно улучшается трофика и сокращение мышечных волокон. Иммунные клетки быстрее доставляются к очагу воспаления и подавляют его, активнее идет регенерация тканей. Быстро проходит боль в лопатках.

• Моксотерапия. Точечное прогревание полынными сигарами стимулирует местное кровообращение, разогревает мышцы и снижает активность болевых рецепторов. В результате быстро устраняются отеки, воспаление, спазмы и боль. Нормализуется работа мышц, которые корректируют положение лопаток. 

• Фитотерапия. Принимая лекарственные травы с противовоспалительным, обезболивающим и миорелаксирующим эффектом, пациент повышает эффективность других процедур. Фитопрепараты позволяют продолжать терапию даже дома. 

• Вакуум-терапия. С помощью вакуума врач расслабляет мышцы спины пациента и улучшает приток крови к ним. В итоге их функции нормализуются, возвращая лопаткам естественное положение.

В традиционной китайской медицине врачи используют комплексный подход. Курс из процедур подбирается индивидуально на консультации.